黄石港饼
简介
黄石港饼,又称黄石烧饼,是湖北黄石的一种传统糕点。它以其独特的风味和制作工艺赢得了广泛的赞誉。外皮酥脆,内馅香甜,无论是作为早餐还是茶点,都是极佳的选择。
材料配方
面粉 500g
白糖 150g
黑芝麻 100g
熟猪油 100g
温水 适量
食用碱 适量(用于和面)
蜂蜜 50g(用于刷面)
制作步骤
准备面团:取面粉置于盆中,加入少量食用碱,边搅拌边加入温水,揉成光滑面团。盖上湿布醒发约半小时。
调制馅料:将白糖、熟猪油、炒熟的黑芝麻混合均匀备用。
分割面团:将醒好的面团分成若干个小剂子,每个约重50g。
包馅成型:取一个小剂子,擀成圆皮,放入适量馅料,收口捏紧,轻轻按扁成饼状。
刷蜂蜜:在饼的两面均匀刷上一层蜂蜜,增加香味及色泽。
撒芝麻:将刷好蜂蜜的一面沾满黑芝麻。
烘烤:预热烤箱至180℃,将饼放入烤盘中,中层烤制约15分钟至表面金黄即可出炉。
烹饪技巧
和面时加入少量食用碱,可以使饼皮更加酥脆。
包馅时要确保收口处封紧,防止馅料外溢。
烤制前刷蜂蜜不仅增香,还能使饼面更加美观。
小贴士
温水和面时温度不宜过高,以免影响面团的延展性。
烤箱温度和时间需根据实际情况适当调整。
营养搭配
黄石港饼富含碳水化合物,适合作为能量补充食品。
搭配一杯豆浆或牛奶饮用,能够提供更全面的营养。
吃完甜食后,建议食用一些水果来平衡口感,如苹果或梨。
饮食宜忌
宜与豆浆、牛奶等饮品搭配食用,有助于营养均衡。
忌与过于油腻的食物同食,以免加重肠胃负担。
对于糖尿病患者来说,由于黄石港饼含有较多糖分,需谨慎食用。